Les croyances qui posent problèmes

28062007

L’homme qui croit avoir tout vu et tout compris s’enferme dans une boîte qui n’est qu’un infime sous-ensemble du monde tel qu’il est. Ses activités deviennent mécaniques et stéréotypées. Il ne s’autorise à emprunter que des chemins battus et à n’utiliser que celles de ses capacités dont il est bien certain. Se limitant lui-même et fermant la porte à la nouveauté, il perd goût à la vie, devient rapidement victime de l’ennui, de la lassitude et sombre dans la déprime.

 

 Exemple :

Je dois obtenir l’approbation de tous les gens qui comptent pour moi

Je dois me montrer compétent et apte à réussir, au moins dans un domaine

Certaines personnes sont mauvaises. Elles doivent être blâmées et punies pour  leur méchanceté

Si les choses ne vont pas comme je veux, c’est insupportable, épouvantable, catastrophique

Mes humeurs sont le fruit de facteurs externes ; je n’ai pas le pouvoir de les modifier

Je dois nourrir des inquiétudes pour tout ce qui est, paraît ou peut devenir dangereux et menaçant.

Il est plus facile de fuir les difficultés et d’abandonner mes responsabilités que d’y faire face

Je suis entièrement tributaire de mon passé pour mes sentiments et mes comportements actuels.

Je devrais toujours pouvoir modifier les choses qui me déplaisent

Le bonheur peut-être atteint sans se donner de mal, par l’inaction et la paresse







Alex Blog |
Notre mariage - Il nostro m... |
L'Association des Parents d... |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | CANTERBURY T@LES
| Blog du niveau intermédiaire
| Gregmontres